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本日のメニューは 菜飯（ゴマ・小松菜入） 味噌汁（なす・油揚げ） 鶏のバーベキューソース ほうれん草のしらす和え トマト デザートはバナナです♪ 今が旬の茄子！ 『ナスニン』と呼ばれるポリフェ…[続きを読む]
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